Lyžařský výcvik 7. ročník 18. - 24. 1.

Seznam věcí na LVVZ

Lyžařská výzbroj: sjezdové lyže, boty, hole, lyžařské brýle (popř. sluneční), lyžařská přilba (není povinná, ale doporučená!), popř. páteřní chránič, běžky, boty, hole, vosky

Lyžařská výstroj: spodní prádlo (nejlépe funkční, s dlouhým rukávem, punčocháče), mikina (svetr), ponožky 3 páry, rukavice 2 páry, čepice, zimní bunda a kalhoty/oteplováky na sjezd (popř. kombinéza), slabší bunda (šusťáková) na běžky

Domácí oblečení: teplákovka, trička, přezůvky, pyžamo, ponožky, spodní prádlo

Toaletní potřeby: ručník, mýdlo, kartáček, pasta na zuby, krém na obličej (zimní), jelení lůj, náplast, spínací špendlík, psací potřeby, blok, běžné léky (bolest v krku, teplota, ...), kartička zdravotní pojišťovny

                           Potvrzení o odborném seřízení lyží!!

                       DOBRÁ NÁLADA A BÁSNICKÉ STŘEVO :-)

Mgr. Jaroslav Voříšek